この季節、パッキパキになってしまうあなたへ
本格的に寒くなってきましたね～。元々乾燥肌だけど、真冬はさらに乾燥がひどくなってしまうmakinoです。冬の冷たい風にさらされ、オフィスではエアコンの風によりお肌はもうパッキパキ！きっと世の中の乾燥肌のみんなも同じ状況なハズ！そんなあなたに送る、今すぐ出来るお肌の乾燥対策を調べてみました！
空間に潤いを
部屋干し
出典:FAVIM.COM
この季節は外に干してても乾きにくいし、夜寝る前にお部屋に洗濯を干して寝ましょう。部屋の湿度も保てるし、洗濯物が乾くし一石二鳥！部屋干し用洗剤を使いましょう。
コップにお水
加湿器があればベストだけど、すぐにできるのはコップにお水をはって置いておくだけでも全然違いますよ！
体の中から潤いを
熱すぎるお風呂NG
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外が寒いとお風呂の温度を熱くしがち。でもそれって実はお肌に悪影響！！熱すぎるお湯は肌に強い刺激を与え、必要な皮脂まで奪ってしまい、逆にお肌を乾燥させてしまうんだとか。38~39度のぬるめお湯に20分ほど浸かるのがベストだそう。
洗いすぎNG
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清潔に保とうとタオルでゴシゴシ洗ってませんか？これはお肌に必要な皮脂まで失うため逆効果なんです！ボディソープをたっぷり泡立てて、手で優しく泡でマッサージするくらいの感覚で十分。
白湯
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芸能人がはじめたことから話題になった白湯(さゆ)。一度沸騰させたお湯を少し冷ましたものですが、実は私も気になってたんです！調べてみたら、お肌の毒素を排出するデトックス効果の他に、乾燥対策にもなるんだとか！朝起きて１杯、あとは毎食事にズルズルとゆっくり飲むのがポイントだそう。
これであなたも潤いたっぷり！
いかがでしたか？今すぐはじめてあなたもパッキパキお肌から卒業しましょう！！私も気になった白湯をはじめて見ようと思います！試した結果をまたこちらで報告しまーす！
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※この記事の内容は2014年12月現在の情報です。
makino
女磨きに対する投資は惜しまないミーハー伊勢人代表。apple製品大好き。プライベートは超人見知りだが仕事モードに切り替わると別人と化す。地元でインテリアコーディネーターとして働きながらライター活動中。
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